在险乐并存的运动中你必须知道的那些事培训必备的15个小游戏
远离喧嚣的都市，许多运动者选择到大自然的海洋中享受宁静和探险。全球PADI潜水俱乐部已达6000家，人数激增至几十万。然而，潜水是一项既有乐趣又充满危险的活动。在保证潜水安全性的同时，我们需要注意哪些方面？通过总结相关经验，希望能为爱好者提供参考。
如果你是持有PADI执照的休闲潜水员，可以回顾以下15条休闲潜水时应注意的建议。如果你还未成为合格的潜水员，这是入门必读！下面是这些建议：
技巧与知识不容忽视
技术潜水员在泳池、浅水区、陆地上反复练习后才进行目标任务，因此每当你面对新的潜点或不同情况时，你都需要学习有关技巧及知识。
累积经验不可替代
就像累积飞行里数一样，你越多次潜入海底，便累积越多经验和信心。没有其他东西可以替代你的实际潜 水时间。
名师出高徒
技术精湛的名师会不惜千里迢迢去跟随他们学习，以获得最佳技术训练，以及维系生命所需。作为休闲 潜 水 员，一名优秀教练将使你获得应有的技术和信心。
质量优先于价格
虽然质量好的服务或装备可能昂贵，但差劲训练和劣等器材可能带来更大的代价。从长远角度看，正统地学习 潜 水要比日后花钱改善错误技术划算得多。
上网信息需谨慎对待
互联网上的大量潛 水 信息不能完全替代真实 的 潜 水 经验。在浏览服务、仪器等信息时宜再三考虑并做比较。
信心但不自负
有信心很好，但不要让自信变成自负而阻碍良好的判断。你必须让自己在能力和经验范围内进行潛 水 活动，因为任何活动都存在风险，就像探索海洋一样需要谨慎态度和累积经验来建立信心。
自我负责不可推卸
作为潛 水 员，你所累积 的 潜 温 经 验 是 自 己 的，你要对自己的潛 温 结 果 承 担 全责。不应该依赖他人计划你的潛 温，也别勉强自己参加一些没有充分准备的一般性活動。
调整呼吸法则深慢呼吸提高效率
交换气体功能七成是在肺地下三分之一位置完成，因此在潛 温 时 要 作 深 而 慢 的 呼 气 慢 吸，以增加呼吸功率向资深教练学习调整呼吸习惯，有助于延长停留时间及舒适度提高。
9 不忘扣配件保持流线形状减少阻力
为了节省耗气量、节省体能，更轻盈且更佳浮力的控制，更舒适的地球...因此，不要忘记扣好身上所有配件。
10 器材如工匠之手工具仅供使用品质考察
只有熟悉你的设备才能使你的渔船活动变得更加愉快投资一套合适合身器材胜过被一套不济一起破坏你的兴趣事实上现在价格更便宜性能更佳耐用性也更加强壮。
11 细致策划确保安全与质量
没有一个专业的人类会仓促下沉，有些甚至会一年月经年筹备一次下沉作为休闲渔船人员，与伴侣制定计划只需花费少许时间准备却能提升您整个下的质量安全一个简单计划包括：去哪里做什么？何处深度游玩多少久失散如何处理再仔细一点，再加上如何进出是否沟通如何保持一致以及紧急程序等考虑只要投入足够时间制作计划人们就会安然又放心地享受渔船生活这是渔船人员必须养成的一个习惯。
12 独立行动确保支持力
除了基本要求外，没有人能够代表另一个人在清晨给予协助。但首先照顾好自己，然后给予您的伙伴以支持。这就是培养成为独立者的重要部分之一。
13 保留空气预留余裕
虽然空气耗尽对于专业生存来说是不允许接受的事物，但对于一般人的简易生存来说，无论何种原因，都应当为自身或同伴预留一定空气，这是一个涉及全体参与者的决策过程而不是单个私利的问题，而这也是避免严重伤害发生的一种规则行为表现出来的是一种尊重同伴权益意识，同时也是保护共同旅程安全必不可少的一环
14 终止行动响应指令
无论任何理由，当有人示意结束的时候，即使是在美丽景色中也应当迅速终止所有活动。这是一个关于尊重团队合作精神以及遵守必要规则的一种行为表明了我们都是具有责任感成员
15 减压重要降低风险
