在哪些区域活动中险乐并存你必须知道的那些事
远离喧嚣的都市，许多运动者选择到大自然的海洋中享受宁静和探险。全球PADI潜水俱乐部已达6000家，人数激增至几十万。然而，潜水是一项既有乐趣又充满危险的活动。在保证潜水安全性的同时，我们需要注意哪些方面？通过总结相关经验，希望能为爱好者提供参考。
如果你是持有PADI执照的休闲潜水员，可以回顾以下15条休闲潜水时应注意的建议。如果你还未成为合格的潜水员，这是入门必读！下面是这些建议：
技术学习不可忽视
技术潜水员在泳池、浅水区、陆地上反复练习技巧后才进行目标任务。因此，你每当遇到新的潜点或不同情况，都需要学习有关技巧及知识。
累积经验重要
累积更多的沉没时间，不仅可以增加你的信心，还可以使你更加熟悉环境和仪器。
名师指导重要
名师通常会不惜一切代价去跟其他优秀教练学习，以获取最佳技术。这对于作为休闲潜水员来说，也同样重要，因为一个优秀教练能让你获得所需技术和信心。
质量优先
虽然高质量服务或装备可能价格不菲，但差劲训练和劣质装备可能带来的长期成本更高。正统地学习 潜 水要比日后改正错误更划算。
上网信息不可盲目
互联网上的信息丰富，但不能替代真实操作。你应该多做比较并谨慎决策。
自信但谨慎行事
自信是好的，但不要让它变成自负。当判断失误时，这可能导致问题。但持续学习和经常出海可以帮助建立自信——这就是孰能生巧之道。
个人责任制
作为一名独立的人，你必须对自己的行为负责别人无法代替你的决定也不要依赖他人来规划你的冒险活动。
调整呼吸节奏
深而慢地呼吸能够提高效率，并且在肺部地下三分之一位置交换气体，从而延长停留时间并减少疲劳感。
保持流线型前进姿势
保持正确姿势减少阻力，使得前进更加轻松舒适，同时也能控制浮力，更有效地游动于海底世界中。
10. 了解使用工具与设备
投资合适、合身、高质量设备对于维护良好的体验至关重要，而不是购买便宜却低品质的手套，它们将影响整个体验。此外，对于现代高科技设备来说，其耐用性与性能都比以往任何时候都更佳了，因此务必选购合适并妥善保养它们，它们将保护我们在无尽蓝色宇宙中的生命安全。
11. 制定计划与预案
没有计划，就没有成功；只有完美计划才能避免灾难发生。而在一次次探索中，最简单但最关键的是：知道去哪里？做什么？多深度？玩多少时间？
12. 自我照顾
确保自己准备就绪，在紧急情况下给予支持，让自己首先得到足够氧气，然后再考虑给予助手支持，以确保所有人的安全。
13. 留存空气余量
即使是在休闲潜渔场景中，也要确保总有一定的空气储备，以防突发状况出现，保障全程安全。
14. 终止行动，当必要时停止
即使朋友想继续下去，如果有任何理由终止，那么你们应该一起结束这次冒险。一致行动，是团队合作的一部分也是基本法则之一。
15+ 每一次降落都是减压过程
原则上，每一次升起都是从大深度回到小深度，即使只是短暂停留也应注意其模式，并留意减压问题。所以，无论何种形式，一旦结束，请始终做好最后一刻剩下的调整以保持身体健康状态。
