青岛疾控中心发布最新防疫指南加强个人防护措施减少病毒传播
疾控中心强调，随着新冠肺炎疫情的持续发展和全球范围内病例数量的增加，个体在日常生活中采取有效防护措施至关重要。首先，佩戴口罩是最基本的个人防护行为之一，它能有效阻挡呼吸道飞沫，从而减少病毒传播的风险。
另外，保持社交距离也是非常关键的一环。在公共场所，如超市、餐厅等人多的地方，要尽量保持至少一米以上的距离与他人互动，这样可以降低通过接触面或空气传播途径感染病毒的可能性。
疾控中心还建议大家勤洗手，是预防流行性感冒和新型冠状病毒感染的手段之一。建议使用含酒精的手部消毒剂，并且要注意清洁双手前后、上下、两侧以及指甲背面，以确保所有可能被污染的手部区域都得到彻底清洁。
对于高风险群体来说，如老年人、孕妇、小孩及有慢性疾病的人群，他们应该特别注重自己的健康状况，不断监测身体反应，如果出现不适应症状应立即就医并进行隔离处理。此外，对于这些群体来说，最好能够居家隔离避免出门，以降低受到感染风险。
最后，疾控中心提醒公众不要忽视身上的其他潜在传播源，如手机、键盘鼠标等电子设备上存在的细菌和病原体。如果发现这些物品表面有污渍时，要立即用酒精擦拭干净，并定期对这些物品进行深度消杀。同时，对于接触过疑似或确诊患者的人员，也应该及时进行检测并根据结果采取相应行动。
