大家都在看的自然户外活动拓展小知识
我刚刚开始接触潜水，自然而言，我也有一些恐惧心理。厚重的黑暗、沉闷的压力，从潜台上跃入水中那一小步的确需要很大的勇气。如果在潜水之前了解更多的潜水知识，学习更多的经验技巧，潜水会变得更加容易，更加自如。
我们必须知道的一些潜水知识包括：
01 学习必要的潜水技巧
学习如何正确使用呼吸管和调节器，以及如何进行水面休息和紧急情况处理。加入一个正规的潜水俱乐部是一个最佳选择，这里有正规课程设置、专业教练以及一对一教学。此外，还要学习一些理论知识，如流体力学、浮力、平衡、温度、视觉、声学等。
02 充分估计自己的身体条件
虽然有些人可能认为不会游泳或近视者就不能参加潜水活动，但实际上这并不为真。即使是不会游泳的人，在训练时也不会受游泳动作干扰，而且教练更喜欢带这样的学员。而对于近视者来说，只要配上适当的眼镜，即可在海底正常视物。
03 考取一张国际承认的“海洋护照”——潜 水证
拥有一个国际承认的潛 水证，可以基本无忧地去世界各地探访海底美景。国内目前提供初级、高级和一级课程，其中高级及一级班更注重加强学员之间合作及互相帮助技能。在完成初级课程后，便可以参与真正意义上的 潛 水活动，而完成高级及一级课程后，则能深入更深层次海域。
04 几个必须坚持原则：
潜伴制度：与朋友一起潛 水不仅增加乐趣，也能保证安全。
落单处理：遇到落单情况时，要保持镇静寻找同伴，如果失联超过十分钟，就返回起始点寻找。
环境保护：不要收集或损坏任何生物或非生物，不要乱丢垃圾尤其是塑料制品，以免破坏珊瑚礁生态平衡。
通过学习这些小知识，我们可以让自己成为一个更加安全且环保的大师潛 水爱好者，同时留下心中的海洋美景，并且在心中珍藏那些属于我们的记忆，而不是随意带走或者污染环境。
