女生潜水小心点别让晒黑的阴影吓退你的冒险魂
女生潜水时要注意的事项:月经期潜水、泳衣选择与肌肉增长问题,下面我们就来探讨这些问题。虽然晒黑是不可避免的,但要在健康的前提下享受阳光。
穿长装潜水服时,只有脸和手会暴露出来,可以戴手套保护玉手,但有些海洋国家公园禁止戴手套。
实际上,最容易晒黑的是在船上,而不是在水里。使用物理防晒,如风衣、纱笼、帽子等,并避免直接长时间暴露在猛烈阳光下,尽量呆在遮阳棚下和室内。
尤其要注意阴天和多云天气,这种天气被称为“Burning Weather”,即你可能没有看到太阳但已经被晒伤了。喜欢穿吊带裙的妹纸,要特别注意背部防护,因为这里的皮肤比你的手臂或大腿更娇嫩,更容易晒伤。
至于防晒霜,对珊瑚有害的是防晒霜里的氧苯酮等成分,而含有氧化鈦或氧化锌等天然矿物成分的防晒乳似乎较安全。
另外,还有一些专门为珊瑚礁友好设计的防晒霜可供选择。对于泳衣选择,建议使用最简单的三块布比基尼,因为潜水服很贴身,泳衣有小裙子不容易套上去。
关于大姨妈的问题,如果你能避开那段时间,那就最好不过了。如果不能,则可以考虑使用卫生棉条或者吃一些调节药物。如果你打算私密地处理这个问题,可以告诉你的DM,让他多照顾你一些。此外,尽管潜水对体力的要求并不高,但如果想让自己变得更加发达,也需要适当训练。不过,不管体型如何,都能通过浮力控制而省气,让人羡慕不已。