女生潜水小心点别让晒黑的阴影吓到你就像儿童户外游戏50例那样充满惊喜但也要注意防晒哦
女生潜水时要注意防晒，别让紫外线的阴影吓到你！就像儿童户外游戏50例那样充满乐趣，但也要保护好自己。穿长装潜水服可以保护玉手，但别忘了脸部和手部的防晒哦。船上更容易晒黑，所以使用物理防晒物品并避免直射阳光。特别是阴天或多云天气，也要小心“Burning Weather”。喜欢穿短衣的妹纸，别忽视背部的防护，因为它比手臂和大腿更娇嫩。
至于防晒霜，不应该包含氧苯酮等成分，这些对珊瑚有害。而含有氧化鈦或氧化锌等矿物质的防晒乳则相对安全。此外，有一些「珊瑚礁友好」(reef friendly) 的防晒霜可在亚马逊购买。
关于泳衣选择，小编建议最简单的三块布比基尼，因为潜水服很贴身，泳衣有小裙子不容易套上去。比基尼体积小、干得快，不用担心自己的身材不好。长头发处理方式，可以扎马尾辫或者戴头套。如果你觉得披散头发比较美，那就请做好心理准备，下水后被刘海遮挡视线，夹在面镜里造成漏水。
如果遇到经期问题，最好避开大姨妈来的日子，如果实在没法避开，可以使用卫生棉条或者吃药调节。大姨妈潜水时需要特别注意保暖。如果第一天反应特别大，就歇一天吧，别勉强。你也可以私下告诉DM，让他多照顾你一些。
关于肌肉问题，潜水并不需要高强度体力，是个轻松运动，你可以把它想像成水下瑜伽。不管体型如何，都能享受这个运动，只需控制浮力即可。如果遇到装备重量的问题，可以尝试脱掉装备再上船，或找DM帮忙背负。
最后，要提醒所有妹纸们，在某些地方可能会遇到猥琐男的情况，比如东南亚地区。在这种情况下，要保持警惕，如果对方无效，再向老板告状，并向PADI报告，以确保安全。
