女生潜水小心点别让晒黑的阴影吓退你的潜水梦想就像团队室内小游戏一样需要策略和技巧
女生潜水时要注意的事项，就像团队室内小游戏一样，需要策略和技巧。首先，月经期潜水是否可能？其实，科学家们已经证明鲨鱼不爱经血，但长时间在海中还是需要特别注意防晒哦。穿长装潜水服可以保护大部分皮肤，但脸和手仍然容易晒黑，不妨戴上手套。但是，有些海洋国家公园禁止戴手套呢。
实际上，最容易晒黑的不是在水里，而是在船上。使用物理防晒，如风衣、纱笼、帽子等，并避免直接长时间暴露在猛烈阳光下。在阴天或多云天气，即所谓的“Burning Weather”，也要格外小心，因为你可能会被不知不觉地晒伤。
至于防晒霜，对珊瑚有害的成分主要是氧苯酮等，所以选择含有氧化鈦或氧化锌等天然矿物成分的防晒乳较为安全。而美国亚马逊上也有销售“珊瑚礁友好”的防晒霜，这些产品通常是不含那些对珊瑚有害成分的。
关于泳衣选择，比基尼最为便捷，因为它们体积小、干得快，而且能让潜水服更易脱入。此外，还应注意如何处理头发，如果你喜欢披散头发，那么就必须做好心理准备，在下水后头发会遮挡视线，并且可能因为漏水而湿透。
如果大姨妈来了，你可以选择避开那段时间或者采取卫生棉条和避孕药或黄体酮调节两种方法来解决问题。大姨妈潜水时要特别保暖，同时还需保持警惕，因为DM（导游）中的猥琐男并不罕见。如果遇到骚扰，可以立即告状并向PADI报告，以免受到进一步侵犯。
最后，关于肌肉问题，虽然潜水对体力有一定要求，但是技术高低与体力没有直接关系，无论身形如何，都能通过浮力控制来省气。唯一的问题就是装备重量，但这只是一个挑战而已。
