在哪些户外活动小游戏中险乐并存你必须知道的那些事
远离喧嚣的都市，许多运动者选择到大自然的海洋中享受宁静和探险。全球PADI潜水俱乐部已达6000家，人数激增至几十万。然而，潜水是一项既有乐趣又充满危险的活动。在保证安全性的同时，我们应该注意哪些方面？以下是相关经验总结，以供潜水爱好者参考。
如果您是持有PADI执照的休闲潜水员，请复习以下15条休闲潜水时应注意的建议。如果您还未成为合格潜水员，这将是一个入门必读：
技术与实践相结合
技术潜水员通过反复练习掌握所有技能，而休闲潜水员需要在面对新环境时学习新的知识和技巧。
经验积累
越多次潜下，你就能积累更多经验和信心，没有其他方法可以取代实际操作时间。
学无止境
优秀教练能提供最佳技术，并培养信心，让你享受更好的沉浸体验。
质量与成本
高质量服务或装备可能贵，但长远来看比后续改正错误要划算。
网络信息不可替代真实体验
互联网上的信息虽然丰富，但不能完全替代真实世界中的学习和体验。
自信但不自负
自信很重要，但不要让它影响你的判断。持续学习和经常出海可以帮助建立自信并提高能力。
独立负责
每个人的经验都是独一无二的，不要依赖他人，也不要轻易尝试超出自己能力范围的事务。
调整呼吸节奏
深而慢地呼吸，可以增加效率并延长停留时间，向资深教练学习调整呼吸方式会更加有效。
流线型前进姿势
保持流线型动作可以减少阻力、节省气息、提高舒适度，是一个良好的浮游姿势基础训练。
10、熟悉工具设备
仪器只是工具，它们对于提升你的沉浸感至关重要。投资合适且耐用的设备比随便购买低劣产品更为明智，因为它们维护了生命安全。
11、制定计划
没有任何技术先进的地球上不会仓促开始任务，有些甚至需要几个月准备一次重大行动作为休闲潛 水員，与同伴规划潛下只需花费较短时间进行准备，即可使整个潛下变得更为有品质且安全。
12、一切始于自身
确保自己处于最佳状态，然后才能支持你的伙伴。这就是最基本需求之一：保护自己的健康与安全，同时也能够支持你的朋友们。
13、留足空气预备
即使是在浅层也必须保持一定数量空气以防紧急情况发生，无论何种原因，一旦有人提出结束 潛 水，最好全组一起执行终止指令，这也是尊重团队成员的一种表现方式以及遵守规则的一部分行为模式。
14，每次都减压
无论是否考虑到“免减压”，每次上升都涉及减压过程，因此每位潛 水員在设计他們 的 潛 下 模 式 時 需 要 留 意 温馨提醒这个事实，并确保他们知道如何安全地处理这部分工作。
