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台湾五十岁男子每天骑单车三小时半上班被人称为疯子然而他坚持这种自然而然的方式每天骑行40分钟不仅保持

2023年,台湾一位五十岁的男子每天骑单车三小时半上班,被人称为“疯子”。然而,他坚持这种自然而然的方式,每天骑行40分钟,不仅保持了良好的体质,还让他与大自然亲密接触。根据《联合报》的报道,这名男子清晨五点从桃园县新屋乡出发,穿梭在农田和绿树之间,一路向北直至台北市八德路上的工作地点。

这位男子原本是开车去上班,但他决定改用单车,因为骑行可以省下近200元的油钱,并且有助于他的健康。他一年下来已经骑了6000公里以上,即可环岛六圈。他的这一选择也源于对健康生活方式的追求,以及医生的建议,因为两年前他被诊断出患有糖尿病。

尽管每天需要服用药物,但通过定期骑行,他的情况得到了很好的控制。虽然只减掉5公斤,但肌肉变得更加弹性、心肺功能也有所提升。此外,他还学会了带着小零食如饼干糖果来避免血糖下跌。

为了准备上班,这位男子会在前一晚将换洗衣物放置在办公室,而公文和资料则不带回家。他通常会沿着114县道或其他自行车道前往工作地点,途中经常遇到摩托车高速驾驶,使得他的安全意识得到加强。

起初,有些同事和朋友对他每日长途骑行感到好笑,将其称为“疯子”。但现在,甚至包括他的妻子和部分同事都开始效仿他们领导的做法,他们认为这种健康而环保的方式值得学习。

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