刘伟元骑行5旬男子每天3.5小时骑单车上班 被称为自然之子
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林正郎坐在桃园114县道上,享受着农田和绿树成荫的美景。《联合报》报道说,在一个清晨5点钟,当天色刚好露出鱼肚白的时候,一位51岁的老人,从桃园新屋乡的一座房子里出发,他跨上他的自行车,用尽全力踩踏板,最终目的地是他工作地点位于台北市八德路上的台北区监理所。
他将平时开车1小时通勤时间缩短至只需3.5个小时,这不仅省下了近200块钱油费,更重要的是换来了无价的健康。他每年的总里程数已经超过6000公里,可以算作环岛6圈。
林正郎是一名台北区监理所专员,不久前才开始接触单车运动。起初只是周末休闲,现在却越来越喜欢。他两年前被诊断为糖尿病医生建议多运动,并看到了一篇研究表明每周至少要骑200公里对身体有益,因此去年8月份,他决定每周挑选两天用单车上班。
当他骑车时,他总是带着一些小零食,比如饼干和糖果,以防血糖水平下降。一年的努力虽然只有减掉5公斤,但他的酸痛感减少了、肌肉变得更加弹性、心肺功能也有所提升。尽管每天都需要服用药物,但他的病情得到了很好的控制,即使医生也表示赞赏。
每个星期三清晨5点半,林正郎就离开家门,用着正式打扮包括穿戴紧身衣裤、戴安全帽和手套。但他的自行车并没有放置文件包装,只有一個小袋子装满手机和钱包。他提前准备好换洗衣服放在办公室,而公文资料则在前一晚都不带回家。
他首先沿着114县道(桃园新屋到中坜),然后通过台湾线路进入桃园市,再次经过莺歌河边自行车道或台湾县直达新庄。在过桥后,与速度超40公里的小型摩托車一起騎在桂林路底堤外便道,“心惊胆跳!”抵达市民大道口后大约早上8点30分,然后再持续30分钟就能抵达监理所。这让他第一次使用单车通勤感到担忧,却意外地比预期中更快!
幸运的是,那里的监理所以附设有浴室,让他可以快速冲个澡,为日后的工作做好准备。当被问及最初同事朋友们知道这个消息时,他们把这称作“疯狂”的行为,现在妻子甚至有些同事也开始尝试采用这种方式进行通勤。