普通人一天能骑行200公里吗体验爱尚环湖绿动青海自行车城市定向穿越赛
青海省自行车运动协会发布了关于“爱尚环湖、绿动青海”自行车城市定向穿越赛的相关通知。以下是活动的具体安排：
一、活动主题：探索青海美丽自然，体验自行车旅行乐趣。
二、活动时间：2016年1月1日至12月28日
三、报名方式：
线上报名：发送姓名+电话+身份证号+分享朋友圈截图至省自协微信平台。
线下报名：西宁崔克自行车店（国际村三中对面）。
注：“双十二”在省自协微信平台报名前12组协会会员选手免参赛报名费。
四、组别设置：
竞赛组：年龄为18周岁至60周岁，无视力、心脏病、高血压等影响比赛的身体疾病或障碍，心理健康，能熟练掌握自行车骑行及控制技能。
大众骑游健身组：同上，但无需团队合作，不设名次和奖金，只发放纪念品。
五、竞赛规则：
参与者必须佩戴安全头盔和必要的安全护具。
遵守中国交通法规，保持公平竞争精神，不做可能引起自己或他人受伤害的行为。
違反规定将直接取消比赛成绩或受到警告处罚。
六、大众骑游健身组不设名次和奖金，每位参与者都可获纪念品一份，旨在推广全民健身及普及自行车运动。
七、本次城市定向越野赛将在开放式公路进行，每个参赛者都应当遵循中国交通法规安全骑行，以保证他/她人人身安全，并不应使其他人遭遇危险情况。
八、本次活动大众骑游健身组不设置比赛名次和奖金，所有完赛的大众骑游健身组队员均可获纪念品一份。每名参与者都应当享受 “爱尚环湖、绿动青海”的理念，享受自行车骑行的乐趣。
