生活点滴我是不是也该减少一下对手机的依赖了
我是不是也该减少一下对手机的依赖了？
记得在大学时，400字作文是我们每天必做的功课。老师总是说，这个字数可以让我们表达出一段完整而深刻的话题。而现在，当我看到“400字”这个数字，我不再仅仅觉得它是一种写作要求，而是一个生活中的习惯。
在快节奏的现代社会，我们似乎都被手机所掌控。无论是在公交车上、餐厅里还是家里的沙发上，人们的手都是紧握着那块小屏幕，不停地滑动和点击。我自己也不例外，有时候一整天几乎没有抬头看周围的人和事，只有偶尔瞥眼查看时间或信息。
但是我渐渐开始意识到，这样的生活模式可能并不好。我需要找回那个能够专注于书籍、电影或者亲朋好友的小我。这就像是一个小挑战，就像完成一个400字作文一样，要有计划、有步骤才能实现。
所以，我决定给自己设定一个目标：每天至少花30分钟阅读书籍或杂志，远离手机；每次饭后散步至少要走20分钟，不带任何电子设备；还有，每晚睡前半小时都不看手机，最多听听轻柔的音乐放松心情。
这就是我的“400字”计划——一个旨在重新安排日常生活方式，以便更健康地面对世界的尝试。当然，这需要时间和耐心，但只要坚持下去，我相信自己能逐渐适应新的习惯，也许有一天，即使没有提醒，我也能自然而然地维持这样的生活状态。
