在大型团建活动策划中你必须知道的那些事
远离繁忙都市,到海洋享受无人静谧与探险刺激,已成为许多运动者选择。全球PADI潜水俱乐部已超6000家,人数急增至几十万。然而,潜水是一项危险性与乐趣并存的运动,你必须知道如何在安全操作条件下保证活动安全,以及哪些方面尤其需要注意。
如果你是持有PADI执照的休闲潜水员,可以回顾以下15条休闲潜水时应注意的建议。如果还未成为合格潜水员,这是入门必看!以下是一些建议:
技术精湛不等同于经验丰富
技术潜水员通过反复练习掌握技巧和知识,但每当面对新的潜点或不同情况时,你都需要学习新技能。
累积经验不可替代
潜水如飞行里数累积,每次实际操作都能增加你的经验和信心。
名师出高徒
名师教导技术,使得技术更为完善,并维护生命安全。
质量服务值得投资
高质量设备虽然昂贵,但长期来看,比后续改正错误要划算。
上网学潜不能代替真实体验
互联网提供大量信息,但无法完全取代真实的潜水体验。因此,要仔细考虑和比较相关服务和装备信息。
信心不要过度自负
自信是好事,但不要让它变成自负影响判断。确保自己在能力范围内进行潭深探索,并且持续学习以建立自信。
不依赖他人,不强迫自己
每个人的经验都是自己的,对自己的行动负责,而不是依赖别人或做不准备好的活动。
调整呼吸节奏
深而慢地呼吸可以增加功率,以延长停留时间并提高舒适度,可以向资深教练学习调整呼吸习惯。
保持流线型前进姿势
减少阻力、节省气量、轻盈前行以及良好的浮力控制,都将提升您的潭游体验,不要忘记扣好配件。
熟悉工具重要性
仪器只是工具,只有熟悉它们才能使您的潭游更加顺畅。你应该审慎选购合适装备,并进行良好的维修保养,它们在陆上照顾你,在海中保护你生命安全。
11. 制定最佳计划
即使是休闲潭游,也需要详细规划:去哪里?干什么?多深?玩多久?遇到问题怎么办?
12. 独立思考决策
在潭游制度中,最基本的是先照顾好自己,然后支持你的伙伴才是正确的做法
13. 留下余气空间
避免耗尽空气,因为这是一个不必要的风险,让我们预留一些额外空气作为紧急情况下的缓冲
14. 终止 潮汐时停止行动
当伙伴要求结束的时候,一切动作必须立即终止。这是一个基本规则,尊重每一位参与者的决定
15. 每次降落皆减压过程
无论是在技术还是休闲环境下,每一次上升都是减压过程,因此始终保持意识并遵循减压原则。在结束每次 潍底探索之前,请执行所需的停留,以确保您的身体能够平稳地返回大气压力