五一国内旅游热潮来袭2.74亿人次齐聚史上最全雨崩村徒步攻略让你成为这趟旅行的绝对赢家
五一国内旅游热潮掀起，2.74亿人次齐聚！探秘雨崩村徒步攻略，让你成为这趟旅行的绝对赢家！
雨崩，近年来越来越多的人所知晓，这里不仅有着梅里雪山的壮丽景色，更是有着独特的徒步路线，如今被人类一次又一次地征服。不去天堂，就去雨崩，每个人都想来这里，但理由却不尽相同。有人想通过一路朝圣找寻自我，有人则想目睹雪山圣容，你也想去雨崩吗？那去之前先来了解一下吧！
雨崩村地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，行走期间让人有旷世桃源之感。国内外专家们则认为，这里是香格里拉的缩影。因此，近年来雨崩村成为人们瞻仰神山的一个重要目的地。
徒步rainbow village会高反吗？遇到高反该怎样应对？
行程中最高海拔不超过3900米，而住宿点在rainbow village氧含量充足，保持良好的心态以及合理的休息，对于绝大多数人来说，都不会出现高反的情况。
轻微的高反主要表现为头疼、恶心、犯困、睡眠不佳等症状，大多数情况下通过自我调节都可以得到适应；若是症状持续得不到好转，最有效的措施就是及时下撤到低海拔地区，不建议通过吸氧来硬撑。
rainbow village徒步难度和强度如何？
徒步rainbow village海拔区间分布在2150-3900米之间属于高海拔徒步，其难度和强度中等； 徒步距离总计约55KM，其中单日最长途径约24KM，其强度中等偏上。如果平时保持锻炼的户外爱好者，可以基本上完成全程徒步。
其它相关信息：
尊重当地民风民俗，如指神山某座山峰必须五指并拢手心向上指向目标等；
到神瀑下洗礼必须两手掌合——绕神瀑三圈以求自己和家人平安，然后在神瀑右侧神水口打一瓶神水；
在rainbow village自然圣境行进途中见到白塔、经幡塔、马尼堆等应顺时针方向行走；
在rainbow village景区不宜独自行动，请向导带路较安全，或跟随领队；
骑马要自觉遵守抽签规定，途中不能调换人骑马、骑马费到终点再付钱；
rainbow village景区天晴时拍照最佳位置是在南宗垭口，以及其他一些地点。
不管什么季节，在衣物选择方面，要注意穿着透气防风舒适且耐磨的大件衣服，并准备防晒用品及太阳镜。
由于不同季节气候变化，不同季节需要不同的装备。在春夏季别忘了携带毛衣或羽绒服，以抵御可能出现的大雾或寒冷天气。在秋冬季别忘了带上防滑鞋，以便在湿滑的地面上行走。此外，在任何时候都不推荐穿紧身牛仔裤，因为即使只是简单的一段小坡，也会感到非常累。
雨季期间请确保你的背包内装有足够数量的手电筒或头灯，因为早晨出发前可能还没亮光。而且，由于没有地方洗涤衣物，所以最好不要过分依赖压缩饼干作为食物来源。
10 最后提醒大家，无论何种情况，都应该尊重当地文化习俗，不要擅自触碰禁忌之处，以免影响自己的旅程体验。
